пятница

Ранний климакс: откровенно о деликатном

Способствовать раннему наступлению климакса могут различные факторы, например, наследственность, эндокринные заболевания, серьезные бактериальные или вирусные инфекции, перенесенные в период полового созревания, осложненные роды и т.д. Виновниками могут стать такие провокаторы как курение, несвоевременный и неправильный прием оральных контрацептивов или других гормональных препаратов. Ускоряют менопаузу постоянные стрессы и физические нагрузки.
Ученые выяснили еще одну причину преждевременного выключения функции яичников - использование средств для мытья посуды, белизны, пластиковой посуды и синтетической одежды. Врачи полагают, что, чем больше показатель ПФУ в крови, тем выше вероятность раннего наступления климакса.
Во время климакса резко прекращаются не только менструации, может нарушиться теплообмен, сон, усилится потоотделение, возникнут перебои в работе сердца, появится сухость волос и кожи. Кроме того, отмечается раздражительность, а потом начинается депрессия. Если климакс приходит вовремя, этих признаков может не быть совсем. Однако при раннем течении болезни, симптомы воспринимаются особенно остро.
Специалисты рекомендуют прибегнуть к заместительной гормональной терапии. Это очень эффективный метод лечения раннего климакса. Препараты, содержащие эстрогены и прогестероны, стабилизируют изменения гормонального фона, а витамины и специальные лекарственные средства помогают восстановить эмоциональный фон. ЗГТ препятствует развитию атеросклероза, остеопороза, избыточного веса, появления преждевременных морщин и многих других неприятных заболеваний.

Также обязательно обратите внимание на AvtoForex.ru. Данный ресурс наверняка будет вам полезен.

Как правильно выбрать видеорегистратор

Если вы не знаете как правильно выбрать видеорегистратор автомобильный, обязательно обратите внимание на сайт avtomobilnyi-zhurnal.ru. Здесь есть все, что вам необходимо. Данный ресурс наверняка будет вам полезен. Это ваш лучший выбор. Не пропустите! Всем рекомендую!

 Сразу окажите пострадавшему первую помощь. Сначала остановите кровотечение, кожу вокруг раны дважды протрите спиртосодержащим раствором, например, зеленкой, водкой или одеколоном. Обязательно наложите стерильную салфетку. Если таковой нет, можете воспользоваться простой чистой тканью, ведь главное - это защитить рану от инфицирования. После салфетки наложите бинтовую или лейкопластырную повязку, можно из подручного материала, только чистую. Дайте пострадавшему 2-3 таблетки обезболивающего препарата, а также обильное теплое питье (лучше сладкое или подсоленное). Стоит укутать человека, согреть, обеспечить неподвижное состояние.
Обратите внимание на то, что ни в коем случае нельзя обрабатывать спиртосодержащим раствором саму рану, если, конечно, это не простая ссадина. Нельзя также самостоятельно удалять из раны инородные тела, заправлять что-то в рану. Не промывайте глубокие раны, делайте это только с поверхностными. При этом используйте раствор марганца, фурацеллина или кипяченую воду.
При ране головы, расположенной на волосистой ее части, приложите крупный тампон, сделайте повязку, приложите холод. В том случае, если ранение было проникающем, положите вокруг раны валик в виде бублика, а сверху - тоже салфетку и холод. При ранении на лице обязательно приложите лед, чтобы избежать сильного отека. Если поврежден нос, наложите повязку, если глаза, то вымойте имеющиеся инородные тела струей воды. При невозможности удаления предметов наложите повязку и вызовите скорую помощь. Удалять инородные тела из ушей стоит только пинцетом.

среда

Как избавиться от занозы на пальце

Чаще всего заноза попадает под кожу пальцев. Сначала извлеките ее с помощью обработанного в спирте пинцета или подтолкните занозу с помощью иглы. Затем обработайте пораженное место антисептическим раствором (спирт, перекись водорода). Из антибактериальных средств воспользуйтесь мазью Тридерм или синтомициновой.

Особенно неприятно, когда заноза воткнулись под ноготь. Есть несколько народных средств, которые помогут справиться с проблемой. Если началось воспаление, покраснение кожы, но без нагноения, тогда в горячую воду добавьте по чайной ложке соли и соды, перемешайте. Опускайте палец несколько раз в кипяток. Делайте так до того момента, пока вода не будет теплой. Вместо соды и соли можно добавить спиртовую настойку календулы, настой зверобоя или ромашки.

Мелко нашинкуйте репчатый лук. Обработайте палец спиртом, затем кашицу из лука приложите к ранке, сверху накройте целлофаном и хорошо забинтуйте. Через каждые 3 часа меняйте повязку.

Если вас интересует гинекология киев, обязательно обратите внимание на сайт viva-clinic.com.ua. Данный ресурс наверняка будет вам полезен. Всем рекомендую!

Осторожно: солнечный удар!

Солнечный удар возникает из-за воздействия прямых солнечных лучей на незащищенную голову. Его спутники: духота, безветренная погода, употребление алкоголя в жару. При этом повышается внутричерепное давление, расширяются кровеносные сосуды и происходит сильнейший кровоток в голове.
Симптомы солнечного удара зависят от формы воздействия. При легкой степени наблюдаются тошнота, головная боль, учащение пульса, расширение зрачков. При более тяжелом состоянии появляется рвота, неуверенность движений, обморочные состояния.
При подозрении на солнечный удар вызовите бригаду скорой помощи. До приезда врачей переместитесь в тень или хорошо проветрите помещение. Больше пейте, лучше всего - прохладную минеральную воду с добавлением сахара и соли. Смочите лицо водой, приложите холодный компресс к голове. Оберните тело мокрой простыней, если находитесь дома.
При перегреве организма поможет лук. Натрите им ступни и ладони. Выпейте 2-3 стакана обезжиренных сливок. Чтобы уберечься от перегрева, соблюдайте меры предосторожности. Приучайте кожу к солнечным лучам постепенно, первое время находитесь под солнцем около 30 минут, затем не более 2 часов. После этого полезно принять прохладный душ или сделать влажное обертывание.
Не загорайте на голодный желудок и сразу после еды. Принимайте солнечные ванны через час-полтора после завтрака или обеда. Загорайте под тентом. В сильную жару носите одежду из хлопчатобумажной ткани.
Интересуют автоломбарды? Заходите на сайт http://lombard-avto.com.ua/ru/autolombard_show/art-8. Здесь есть все, что вам необходимо. Рекомендую!

вторник

«Альфа-клиник»

В последнее время огромной популярностью пользуется стоматологический центр «Альфа-клиник». Данная клиника имеет большой опыт работы - более пятидесяти лет. За это время, безусловно, было обслужено значительное количество людей. «Альфа-клиник» имеет ряд преимуществ. Давайте же рассмотрим их.

Прежде всего, весь персонал клиники - это высококвалифицированные специалисты, которые помогли сотням людей расстаться со своими стоматологическими проблемами. Все специалисты проявляют профессионализм, доброжелательность и ответственноесть.

В процессе работы врачи-стоматологи данной клиники используют имплантанты лишь высокого качества. Таким образом вы получаете гарантию их надежности и долговечности.

Стоит отметить, что «Альфа-клиник» имеет такое отделение, как детская стоматология. Врачи детского кабинета всегда уделяют внимание всем маленьким пациентам, поэтому вы можете быть уверены в том, что ваш ребенок почувствует себя радостным после посещения данной клиники.

понедельник

«ЭйБиСи Хоум»

В последнее время огромной популярностью стал пользоваться интернет-магазин «ЭйБиСи Хоум». Основное направление деятельности данного ресурса является осуществление продажи различной мебели для дома и офиса.

Здесь вы найдете огромный ассортимент товаров, который постоянно увеличивается. Особое внимание необходимо обратить на такой материал, как ротанг уфа. Если вы хотите посмотреть ротанг в уфе - фото, заходите на официальный сайт интернет-магазина «ЭйБиСи Хоум». Тут вы найдете много товара из этого материала высокого качества. Итак, «ЭйБиСи Хоум» - это ваш лучший выбор. Всем рекомендую!

Что нужно взять с собой в роддом

Для госпитализации в роддом будущей маме понадобятся вещи для новорожденного малыша и для себя на роды и на выписку, а также документы. Приготовьте паспорт, обменную карту, страховой полис, договор с родильным домом (личным доктором) или направление, родовой сертификат. Если роды совместные, потребуются паспорт и анализы мужа.
В некоторых родильных домах выдают все необходимое, поэтому постарайтесь выяснить заранее, что именно нужно будет принести с собой. Для родов подготовьте хлопчатобумажную ночную сорочку или длинную футболку, тонкие носочки из хлопка, моющиеся тапочки, упаковку влажных салфеток, минеральную негазированную воду или термос с травяным чаем.
В другой пакет сложите вещи, которые понадобятся вам после рождения малыша: легкий халат, ночную сорочку с завязками спереди, две пачки (по 12 штук) специальных гигиенические прокладок для рожениц, пять одноразовых трусов, стерильные марлевые салфетки. За две-три недели до родов приобретите бюстгальтер для кормления с широкими бретелями, удобными застежками и отстегивающимися чашечками. Пригодятся и сменные прокладки для груди, впитывающие молоко. Не забудьте гигиенические принадлежности: зубную щетку и зубную пасту, бритвенный станок, мыло, расческу, туалетную бумагу, крем для лица и рук, крем для сосков (для профилактики трещин).


Если вам необходимо купить аппарат кислородной мезотерапии, обязательно обратите внимание на сайт spashop.com.ua. Это ваш лучший выбор. Всем рекомендую!

Дома и в путешествии: собираем идеальную аптечку

Вылазки за город – это каждый раз встреча с природными явлениями, с которыми мы редко  сталкиваемся в городе. На даче – пыль, мошкара, искры костра, на пляже – солнце, ветер и песок.  Все это далеко не полный список опасностей, которым могут подвергаться  наши глаза. Порой самая безобидная ситуация, если она вышла из-под контроля, может привести к неприятным последствиям. Например, попавшая в глаз песчинка, тополиный пух  или ветер, поднявший пыль, могут стать причиной микроцарапинок на поверхности глаза или, как правильно ее называют -  роговицы. Обычно такая маленькая ссадина на роговице вызывает сильную боль, слезотечение, светобоязнь, покраснение глазной поверхности, длительно сохраняющееся ощущение присутствия инородного тела даже после того, как частичка удалена или самостоятельно вымылась со слезой. Это происходит, потому что при моргании глаз совершает быстрые круговые движения, и инородное тело царапает роговицу.
 Большинство таких «ранений» заживает за несколько дней, и прозрачность роговицы быстро восстанавливается. Но нередко при несоблюдении необходимых мероприятий, особенно на природе, даже небольшое повреждение роговицы может привести к осложнениям.
Уменьшить боль, слезотечение, дискомфорт, связанный с повреждением глаза, а также снизить риск воспаления поможет содержащий декспантенол  глазной гель «Корнерегель» – средство первой помощи при попадании в глаз инородного тела. Благодаря тройному действию  – эпителизирующему, противовоспалительному и увлажняющему – он способствует быстрому заживлению царапин на роговице, облегчает боль и устраняет дискомфорт .

Интересует седан Шевроле Круз? Обязательно заходите на сайт http://auto.ironhorse.ru/sedan-chevrolet-cruze_811.html. Здесь вы найдете огромное количество полезной информации на интересующую вас тему.

Как правильно питаться

Питание 7 раз в день. Плюсы: + Никаких приступов голода. Регулярное питание с небольшими интервалами помогает поддерживать уровень сахара в крови в норме. В результате мы всегда сыты и просто не можем съесть много за один раз. Да и сладкого хочется гораздо меньше. + Повышенная работоспособность. За счет частых приемов пищи организм постоянно получает энергетическую подпитку. В итоге мы чувствуем себя бодрее, а наша работоспособность остается стабильно на высоком уровне. + Хороший обмен веществ. Органы пищеварения работают беспрерывно, отчего обмен веществ улучшается. Минусы: - Четкие временные рамки. Придется соблюдать четкий режим питания: есть каждые 2 часа. Это не каждому человеку по плечу. - Медленный процесс сжигания жиров. За счет постоянно высокого содержания инсулина в крови процесс сжигания жира в клетках заметно замедляется, а порой и вообще практически останавливается. Трехразовое питание. Плюсы: + Быстрое сжигание жиров. Как только пища переварилась инсулин перестает вырабатываться. Отсутствие инсулина в крови имеет два позитивных последствия для вашей фигуры: во-первых, жир больше не будет откладываться, а во-вторых, организм начинает сжигать уже накопленный жир. + Лучший контроль. Когда вы едите 3 раза в день, вам гораздо легче контролировать количество потребляемых калорий. + Голод «по часам». Как правило, организм привыкает к определенному расписанию, и голод возникает каждый день в определенное время. Минусы: - Приступы голода. Но иногда вы можете сильно проголодаться и раньше времени. Это происходит из-за того, что для переработки пищи расходуется много инсулина. И его уровень в крови сильно снижается. - Питательные вещества усваиваются хуже. Когда организм с пищей получает очень много питательных веществ, она зачастую не может использовать их оптимально. Вывод: 1. Трехразовое питание подходит тем, кому сложно контролировать единоразовый объем пищи. 2. 7-разовое питание рекомендовано для очень активных людей и тех, кто регулярно занимается спортом. Тем, кто постоянно что-то жует, стоит тоже испробовать этот метод питания. Какую бы модель питания вы не выбрали, помните, что ваш рацион всегда должен быть сбалансирован. Регулярно ешьте много овощей и пейте 2 литра воды в день.

Придуман новый, интересный межнациональный язык и формат общения. Создан и функционирует новый ресурс Zingi.org.

Ищете билеты на самолет онлайн? Заходите на сайт ticketforplane.ru. Здесь есть все, что вам необходимо.

Если вас интересует автомобиль Форд Фокус, обязательно обратите внимание на сайт http://muz4in.net/news/ford_fokus_ili_est_alternativa/2013-05-26-32698. Данный ресурс наверняка будет вам полезен.

Объявлены цены на новую Skoda Octavia для России

Компания Шкода объявила российские цены на Skoda Octavia нового поколения. У нас автомобиль доступен в трех комплектациях – Active, Ambition и Elegance.

Начальная версия Ambition с 1.2-литровым двигателем TSI мощностью 105 сил и «механикой» на пять ступеней оценена в 589 900 рублей. Эта же модификация с 7-диапазонной роботизированной трансмиссией DSG стоит 647 900 рублей. Ambition включает в себя две передние подушки безопасности для водителя и пассажира, передние электростеклоподъемники, бортовой компьютер, а также систему ABS. Больше подробной информации есть на сайте http://ironhorse.ru/new-skoda-octavia-2013_8124.html.

Кстати, а вы уже знаете, что на заводе Porsche произошел массовый взлом автомобилей? Взломщики украли подушки безопасности и общий ущерб компании составляет 50000 евро. Читайте новость полностью на сайте http://ironhorse.ru/factory-porsche-stolen-airbags_8324.html.

Nissan Qashqai - II поколение

Популярный кроссовер С-класса Nissan Qashqai впервые появился в конце 2006 года и очень быстро стал настоящим хитом продаж. Несмотря на продолжающийся стабильный спрос, японский автопроизводитель решил не просто в очередной раз обновить кроссовер, а выпустить его полноценное новое поколение. Информация о нем просачивается довольно скудно, но между тем ее уже вполне хватает для предварительного обзора будущей новинки. Итак, Ниссан Кашкай 2014 года будет производиться на базе совершенно новой платформы, ориентированной на более масштабное внедрение экологических технологий, а это значит, что следующее поколение Nissan Qashqai очень скоро получит гибридный вариант исполнения, а затем, возможно, и полноценную версию с одним только электромотором. Но если старт продаж гибридной модификации новинки предварительно намечается на 2015 год, то сроки появления полностью электрического кроссовера пока что не обозначаются даже примерно.

Более подробную информацию вы можете найти на сайте http://auto.ironhorse.ru/nissan-qashqai-ii_3413.html. Данный авто вело мото портал наверняка вам пригодится, так как здесь есть большое количество полезных статей и интересных новостей.

Если вас интересуют конкретно автомобили  Nissan, обязательно обратите внимание на страницу http://auto.ironhorse.ru/category/japan/nissan. Именно здесь есть все, что вам необходимо.

пятница

Красная икра

На данный момент красная икра до сих пор считается деликатесом, но не таким редким, как 10-15 лет назад. Однако приобрести настоящий продукт, а не подделку, очень сложно. Поэтому я рекомендую вам обратить внимание на сайт http://chongar.crimea.ua/.

Здесь вы найдете красную икру, которая действительно принесет вам пользу. Таким образом у вас есть прекрасная возможность сделать покупку у проверенного поставщика и быть уверенным, что на столе стоит настоящая икра. Кроме того, обязательно стоит отметить, что цены на икру приятные и доступные каждому. Итак, это ваш лучший выбор! Всем рекомендую!

Как защитить иммунитет

Каждый день человек поддается влиянию различных вирусов. Они могут попадать в организм с плохо помытой едой или как следствие немытых рук. Единственное, что позволяет человеку преодолевать подобные опасности - это иммунитет. Однако сразу стоит сказать, что его действие не вечное. Иммунитет постоянно нужно усиливать. Для этого существуют специальные имуномодуляторы.

Также существует современное средство для борьбы с вирусами - Трансфер Фактор. Обязательно обратите внимание на официальный сайт трансфер фактор. Ведь именно здесь вы сможете найти только качественную продукцию по доступным ценам. Итак, это ваш лучший выбор. Всем рекомендую!

Трансфер фактор

Иммунная система защищает человека от огромного количества заболеваний, но разнообразные бактерии, грибки, вирусы постоянно угрожают здоровью. Поэтому очень важно надежно защитить свой организм от них. Трансфер фактор - это один из современных способов распознавания угрозы для организма.


Трансфер фактор Глюкоуч имеет несколько полезных функций. Его маленькие уникальные молекулы позволяют организму быстро отреагировать на опасность и устранить воздействие вируса на человека. Кроме того, трансфер фактор - это память иммунитета, так что в следующий раз организм может быстрее и легче устранить опасность.

четверг

Анемия у мужчин

Железодефицитная анемия у мужчин означает недостаточное содержание в крови гемоглобина, траспортирующего с током крови кислород, необходимый для питания клеток тела. Подозрением на недостаток железа могут стать: повышенная утомляемость, бледность, головокружение, слабость мышц, одышка, трещины в уголках рта. При появлении двух и более симптомов следует обратиться к врачу, который посредством анализа сможет поставить правильный диагноз, определить анемию, если это именно она.
У женщин это заболевание встречается довольно часто в связи с особенностями функционирования женского организма. Ежемесячная кровопотеря и беременности могут спровоцировать падение уровня гемоглобина. С мужчинами все немного сложнее.
Здоровый мужчина нуждается в примерно в 12 мг железа ежедневно, поступающего в организм с продуктами питания, например с мясом. У юношей-подростков эта потребность еще выше, в период роста клеткам организма кислород нужен в большем количестве. То же самое можно сказать и про спортсменов, чем интенсивнее тренировки, тем выше вероятность возникновения анемии.


Ищете аппараты для лимфодренажа? Заходите на сайт www.deimark.ru. Это ваш лучший выбор!

Признаки ветрянки

Если произошел контакт человека с заболевшим ветрянкой, он может стать носителем этого недуга: явные признаки ветрянки появятся только через 7-20 дней, но за 2 дня до их появления инфицированный становится заразным для окружающих.
Если после контакта прошло три недели, но все нормально, кожа чистая, без высыпаний, значит, заражения не произошло.
Перед появлением сыпи может появиться озноб, головная боль, общая слабость, апатия, повышение температуры – проявления, очень похожие на начало острого респираторного заболевания.
Основной и самый яркий симптом ветряной оспы – сыпь. Она появляется на теле, на лице, на слизистых оболочках ( во рту, на гениталиях): сначала выступают ярко-розовые пятна, преобразующиеся потом в маленькие точечные волдыри, прозрачных внутри. На второй-третий день на волдырях образуются корочки, которые, отпадая, оставляют язвочки, постепенно заживающие и не оставляющие следа.
При новой волне высыпаний (в течении 3-4 дней) может повыситься температура, иногда очень сильно, до 40оС (у взрослых). Детей лихорадка иногда минует, на протяжении всей болезни температура тела остается нормальной.
Еще один характерный признак ветрянки – сильный зуд (особенно в первые дни заболевания) в местах высыпания. Важно не расчесывать сыпь, чтобы не содралась корочка и в ранку не попала инфекция.


Если вас интересует итальянская мебель, заходите на сайт centrufficio.ru. Это ваш лучший выбор!

Ищете в Мексика туры? Обязательно обратите внимание на сайт zabananom.ru. Всем рекомендую!

А лучшее холодильное оборудование вы можете найти на сайте http://766nn.ru/index.php/tovary-i-uslugi/shkafy-holodilnye. Данный ресурс наверняка будет вам полезен.

Vlasor.com

Путешествия - это очень интересное, и, более того, полезное хобби. Именно благодаря путешествиям человек находит для себя много нового и открывает что-то ранее ему неизвестное. Однако, к сожалению, не у всех людей есть возможность путешествовать по разным странам. Но познавать мир можно не только в поездках, но и сидя за компьютером.

Существует очень интересный ресурс -  vlasor.com. На данном сайте каждый пользователь интернета может в открытом доступе найти для себя огромное количество полезной информации о самых разных достопримечательностях мира, например, необычные места Китая. Это действительно очень увлекательно, поэтому я всем вам рекомендую этот ресурс как лучший для виртуальных путешествий.

суббота

Диета при панкреатите

Диета при панкреатите предполагает соблюдение следующих общих принципов лечебного питания. Ешьте 5-6 раз в день, небольшими порциями. Не допускайте переедания. Чтобы слизистая оболочка желудка не раздражалась, лучше употреблять перетертые продукты. Ведь состояние желудка влияет и на состояние всех органов, в том числе, и на поджелудочную железу.
Отдайте предпочтение белковой пище, а жиры и углеводы сократите. Избегайте продуктов, имеющих сокогонный эффект, не употребляйте грубую клетчатку, соблюдая диету при панкреатите. Если заболевание обострилось, 1-2 дня (не больше) поголодайте.
Что же можно включать в меню при воспалении поджелудочной железы? Куриные или овощные бульоны, супы на них, а также щадящие поджелудочную и желудок блюда из рыбы и нежирного мяса: паровые тефтели, различные суфле и пюре.
Из мучных изделий разрешено употреблять сухари, галеты, пшеничный подсушенный или вчерашний хлеб. Из яиц делайте омлет, тоже предпочтительно паровой. Не возбраняются молоко, сливочное масло в небольших количествах, отварные блюда из овощей. Фрукты – груши, яблоки - лучше всего запекать. Полезны обволакивающие слизистую желудка кисели и желе.
Из круп можно добавить в меню рис, овсянку, гречку. Замедляют разрушение поджелудочной продукты, содержащие сою – не забывайте про них. Разрешены макароны. Из напитков полезны отвар шиповника, компот, зеленый чай.
Теперь о том, что при панкреатите употреблять запрещено. Налагается табу на мясо и рыбу жирных сортов, наваристые бульоны из них, все жареное, острое, копченое. Никаких колбас, консервов, алкоголя. Мороженое, как и любые другие слишком холодные (и слишком горячие) блюда, тоже исключите из рациона.


Ищете торговое оборудование? На сайте vitrina-shop.ru есть все, что вам необходимо. Рекомендую!

четверг

Как поднять иммунитет с помощью пчелиной пыльцы

1. Для поднятия иммунитета пить по 0,5 чайной ложки пыльцы 3 раза в сутки. Важное условие употребления - принимать ее следует утром за полчаса до еды. Пролечитесь курсом в 1 месяц. После чего надо сделать перерыв в 14 дней и снова повторить данное лечение.
2. Приготовить настой на травах лекарственной ромашки и продырявленного зверобоя, взятых поровну. В 1 стакане теплого отвара перемешать 1 чайную ложку пыльцы и 3 столовые ложки меда. Принимать указанное средство нужно 2 раза в день по 1 стакану. Проделать курс в 1 неделю, чтобы почувствовать целебный заряд здоровья.
3. Перемешать между собой 2 стакана меда и 1 стакан пыльцы. Эту чудодейственную смесь употреблять 3-4 недели 3 раза в день по 1 ст. ложке. С помощью такой пчелиной пыльцы можно быстро поднять иммунитет.
4. Каждое утро, перед первым приемом пищи употреблять по 1 чайной ложке пыльцы, можно запить теплой водой. Поднять иммунитет с помощью этого средства можно за 2 недели постоянного приема. При необходимости после перерыва в 1 месяц оздоровление можно повторить.

Хотите что-то оптом заказать? Заходите на сайт erekcii.net. Здесь есть все, что вам необходимо.

вторник

Имбирный чай для похудения

Чтобы заварить имбирный чай для похудения, возьмите 5 см имбирного корня и кипяток. Измельчите сушеный корень имбиря, возьмите чайную ложку пряности и залейте стаканом кипятка, добавьте ложку меда и кусочек лимона. Сочетание трех вкусов вам обязательно понравится - острый, кислый, сладкий. А эффект похудения можно будет наблюдать уже в ближайшее время.
Секрет имбирного чая для похудения - в содержащемся в нем эфирном масле, главные компоненты масла - гингерол и шогаол. Благодаря им имбирь обладает столь приятным пряным жгучим вкусом. Эти компоненты усиливают кровоснабжение, наполняя организм теплом изнутри. Имбирь стимулирует пищеварение, активную работу желудочно-кишечного тракта и обмен веществ.
Кстати, имбирем лечат заболевания желудочно-кишечного тракта, бронхиальную астму и простуды, тошноту у беременных и «морскую болезнь», повышают иммунитет.

Интересуют автомобили? Тогда вот это - именно то, что вам необходимо. Рекомендую!

Хотите купить униерсальный караоке диск? Заходите на сайт karaoke-vip.ru. Это ваш лучший выбор!

суббота

Нигер

В Западной Африке есть две страны, названные в честь одноименной реки - Niger и Нигерия.
В то время как название реки происходит предположительно от латинского «niger» - «черный», названия этих стран произносятся по-разному. Niger был французской колонией, и его название читается как «Нижер». Nigeria, в свою очередь, была британской колонией, и поэтому ее название произносится по правилам английского языка - «Найджериа».

Это было для меня в свое время открытием. В то время как в украинском, а также в некоторых других континентальноєвропейських языках сложилась латинская произношение названий этих стран - Нигер и Нигерия, находясь в среде людей, которые об этом не знают, стоит пользоваться оригинальными названиями Нижер и Найджерия во избежание недоразумений.
Интересует временная регистрация через интернет? Заходите на сайт propiskin.ru. Здесь вы найдете все, что вам необходимо. Рекомендую!

вторник

Что такое бруксизм и как от него избавиться

По статистике бруксизм встречается у 5% населения. Причины, приводящие к появлению скрежета зубами во сне, в основном связаны с нервно-психологическими расстройствами. К ним можно отнести психоэмоциональное перенапряжение, повышенную нервозность и раздражительность, невозможность в повседневной жизни полностью выражать свои эмоции и переживания. Стрессы и неблагоприятные условия труда и жизни также иногда являются причинами бруксизма.
Скрежет зубами, который неосознанно возникает у человека во сне, прежде всего негативным образом влияет на состояние зубной эмали. Трение жевательных поверхностей зубов друг о друга приводит к стиранию и истончению покрытия, что обязательно приведет к заболеванию пародонта.
Напряжение жевательных мышц, возникающее при спазме мускулатуры нижней челюсти во время приступов, может приводить к болевым ощущениям. Боли возникают не только в области лицевой мускулатуры, но и в области шей, ушей, головы.
Постоянные спастические движения в височно-нижнечелюстных суставах приводят к истончению хрящевых поверхностей костей и провоцируют развитие артрита и артроза в них.

Интересует вид на жительство в италии? Заходите на сайт www.liveitaly.eu.

понедельник

Северный Кипр

Северный Кипр с каждым годом пользуется все большей и большей популярностью. Почему многие отдают предпочтение именно Северному Кипру? Дело в том, что это место имеет ряд преимуществ. Давайте же ознакомимся с ними.


Прежде всего, Северный Кипр является обладателем мягкого и комфортного климата. Вы можете быть удивлены, но здесь 330 солнечных дней в году, а лето длиться с апреля по ноябрь. При этом, зимняя температура колеблется в районе 14-16 градусов тепла.

Именно на Северном Кипре вы можете найти огромное количество достопримечательностей и музеев. Таким образом, вы можете отдохнуть так, как вам это нравится. Это ваш лучший выбор!

воскресенье

Как лечить укусы блох

Реакция на укус блохи может быть различной: от легкого зуда, проходящего за короткое время, до сильнейшего отека, справиться с которым можно только с помощью медикаментозных средств. Как бы ни выглядело место укуса, промойте его теплой водой с антисептическим мылом. Если вокруг ранки начинает появляться опухоль, приложите к ней лед. Он уберет отечность и избавит от неприятных ощущений в месте укуса.

Если в месте укуса возник сильный зуд, приложите к нему содовую кашицу. Для ее приготовления чайную ложку пищевой соды разбавьте небольшим количеством теплой воды. Приложите состав к ранке и дождитесь, когда он высохнет. Снять зуд и ускорить заживление расчесов поможет также яблочный уксус, смешанный с водой в пропорции 1:1. Смочите ватный диск в растворе и приложите его к ранке. Повторяйте процедуру каждый час.

Если место укуса распухло, лучше воспользоваться медикаментозными, а не народными средствами. Смажьте ранку «Финистил-гелем» или бальзамом «Звездочка». Они устраняют зуд, снимают воспаление и ускоряют заживление. Если в течение нескольких часов эффекта от лечения не заметно, воспользуйтесь гидрокортизоновой мазью. Это довольно серьезное средство, а потому наносить его нужно тонким слоем и не чаще двух раз в сутки. 
 
 
Сложные и не сложные программы для анимаций есть на сайте voseo.ru. Данный ресурс наверняка будет вам полезен.

Народные способы борьбы с курением

Способ очень простой: нужно взять сигарету, вымочить ее в молоке, а потом просто высушить. Например, на батарее. После высушивания ее необходимо выкурить. Будут, конечно, неприятные ощущения, но зато какой может быть результат!

Сырные палочки. Для этого способа вам понадобится сыр. Нарежьте его так, чтобы ломтики походили по размеру на сигареты. При желании курить вынимайте их по одной и ешьте.

Семечки. Этот способ аналогичен предыдущему. При потребности выкурить сигарету "щелкайте" семечки. Это нужно для того, чтобы отвлечь от себя мысли о курении, а семечки - отличное решение, так как от них очень трудно оторваться.

Настойки. Вам понадобится корневище растения змеевик, листья эвкалипта или неочищенный овес. Здесь все просто, каждое из растений в отдельности нужно заварить, настоять, а затем процедить. Настойкой змеевика нужно полоскать рот 4-8 раз в день, овес нужно употреблять вместо чая, примерно через 2-3 часа после еды (перед сном нельзя). Эвкалипт нужно принимать, как лекарство: по 50 мл 5-7 раз в день.


Если вам необходимо кавитация оборудование, обязательно обратите внимание на сайт spashop.com.ua. Здесь вы найдете все, что вам необходимо.

Как себе помочь при депрессии

Причиной депрессии могут стать переживания, связанные с потерей близкого человека, работы, проблемами со здоровьем или какой-либо другой стрессовой ситуацией. Нередкой является и сезонная депрессия, вызванная отсутствием солнца и неблагоприятными погодными условиями. Спровоцировать снижение интереса к жизни могут и некоторые лекарственные средства, а также алкоголь, наркотики и другие психостимуляторы. Однако иногда депрессия может возникнуть внезапно, без каких-либо видимых причин. Стандартная схема лечения депрессии включает в себя психотерапию в сочетании с антидепрессантами. Однако даже эти меры не принесут успеха, если не приложить чуточку усилий для улучшения собственного самочувствия. Отвлечься от дурных мыслей помогает физическая нагрузка. Не обязательно записываться в спортзал или выполнять огромное количество непосильных упражнений. Улучшить настроение помогут и регулярные пешие или велосипедные прогулки. Снять напряжение также можно с помощью плавания, бега трусцой и занятий йогой. Во время депрессии довольно сложно выбросить из головы негативные мысли, однако можно попробовать переключиться, заняв свое свободное время чем-то интересным. Это может быть поход в кино, встреча с давними друзьями, погружение в хобби или шоппинг. А вот общение с людьми, которые привносят в жизнь негатив, лучше ограничить или по возможности исключить вовсе. Не стоит предъявлять к себе завышенные требования, так как малейшая неудача приведет к падению самооценки и ухудшению и без того нестабильного состояния.

Интересует уз скрабер киев? Заходите на сайт spashop.com.ua. Здесь вы найдете только качественную продукцию по доступным ценам.

пятница

Как похудеть без диет

На пути к здоровому питанию и построению правильного рациона важно понять, что нельзя ставить перед собой невыполнимых задач. Резкое уменьшение количества пищи и экстренная смена обычного режима питания – это не только физический, но и эмоциональный стресс, который быстро утомляет и отбивает всякое желание дальше трудиться над собой. Несмотря на то что похудение без диет более длительный процесс, он дает множество преимуществ, позволяя надолго сохранить здоровье и красоту. В похудении без диеты главное – постепенно убирать из рациона различные продукты с высоким содержанием жиров, выпечку, сладости. Очень важна мотивация. Захотев измениться, будьте уверены в достижении поставленной цели. Нельзя ждать провала, внутренне настройтесь на положительный результат. Регулярно просматривайте фото счастливых стройных людей вашей комплекции, чтобы ясно понимать, к чему вы стремитесь, и что ждет вас за проявленные самодисциплину и терпение. На дверцу холодильника поместите картинку с изображением полезных продуктов, фруктов и ягод, чтобы привыкнуть к новому образу питания.

Интересует тепловое оборудование? Заходите на сайт http://genel.com.ua/promyshlennye-parogeneratory.

В темноте: страшные фильмы, истории. Здесь есть все, что вас интересует.

Психолог в Москве нужен? Обратите внимание на сайт consulting.psiradio.ru. Это ваш лучший выбор!

четверг

Разработка приложений для iOS

 
Hibercon - это популярная, современная компания. Основное направление деятельности данной компании заключается в создании и продвижении приложений для различных устройств от Apple, например, разработка приложений для iOS.



Главное преимущество компании Hibercon заключается в том, что здесь работают настоящие профессионалы, которые знают, что нужно их клиентам. Они работают, как специалисты, хорошо знающие свое дело, выполняя работу качественно, предугадывая ошибки. Итак, это ваш лучший выбор! Всем рекомендую!

Кедровая бочка

http://www.fitosauna.ru/ - данная компания пользуется огромной популярностью на данный момент. Основное направление деятельности данной компании - продажа кедровых бочек. Это не просто "ящик", а специальная мини-сауна.
Кедровая бочка имеет ярко выраженные оздоровительные свойства. Однако главное преимущество кедровых бочек заключается в высоком качестве продукции, ведь она изготовляется из экологически чистых материалов.
Кроме того, кедровая бочка имеет современный дизайн. Они очень быстро разогреваются и достаточно экономичны. Итак, это ваш лучший выбор. Всем рекомендую!