Как в домашних условиях ухаживать за деснами

Чтобы ваши десны всегда были здоровыми, заканчивайте их массажем традиционную чистку зубов. Массаж десен является идеальным и простым средством, используемым для профилактики различных заболеваний полости рта. Он устраняет застойные явления в деснах, улучшает обменные процессы и кровообращение. Все это, в свою очередь, укрепляет и зубы. Правильно выполненный массаж способствует усилению оттока крови и лимфы, что ведет к прекращению кровоточивости десен.

Перед проведением пальцевого самомассажа смажьте десны зубной пастой, в состав которой входят специальные полезные биодобавки. Выполняйте массаж десен указательным и большим пальцами. Начните процедуру от центра челюстей, постепенно перемещаясь на их боковые стороны. Направление движений пальцев по верхней челюсти должно быть снизу вверх, по нижней – сверху вниз. Совершая круговые движения пальцами, старайтесь, чтобы массирование десен было безболезненным и легким. Производите массажные движения последовательно на каждой челюсти. Длительность массажа должна быть не менее 5-7 минут. Выполняйте процедуру регулярно, один-два раза в день.

А все про бумажную промышленность читайте на сайт http://bumagnick.ru/.

Керамогранит глянцевый используемый для пола - это ваш лучший выбор! Не пропустите!

Интересуют домашние пивоварни Москва? Заходите на сайт http://alcohol-home.ucoz.ru/.